偏方让你远离疾病：[6]白发变黑发

1、将白糖,黑芝麻粉等量均匀的搅拌，每天早上用温水冲服，剂量控制在50克左右。

2、也可以将其冲入米粥，豆浆，牛奶之中，必须长期服用。

3、还有一个方法就是，黑芝麻250克，女贞子500克，用水煎服约20毫升，一日服用两到三次。这个方法对于阴虚血燥型的白发有明显作用。

4、我们后天性的白头是由于缺乏蛋白质，长期营养不良，维生素以及某些微量元素不足等，还有的是由于短期内过度悲伤，焦虑等精神疲劳，严重的精神创伤等等。

5、总是只要我们按照上面的方法长期服用，你的状况就会变好，还有就是要明白自己的状况不要盲目用药。