1、用手抚摸小孩额头，感觉较平时明显发烫，证明小孩有可能发烧了。
2、不要慌张，用体温计给小孩测量体温，最好是测小孩腋下体温，这样比较准确。
3、如果小孩体温没有超过38.5度，最好采用物理退烧，不宜采用药物退烧。药物突然退烧，会让小孩降低或失去免疫能力。
4、在采用物理退烧时，事先准备半盆温水，用湿毛巾擦拭小孩身体，并将湿毛巾叠成块后放在小孩额头上，反复操作。
5、如果家里准备有退烧贴的话，可以在小孩额头上贴一块退烧贴。退烧贴可以持续为小孩退烧，一般一贴可以使用7小时左右，不用反复更换。
6、小孩发烧过程中，尽量让小孩多喝水，一方面有助于退烧，另一方面有助于排毒。
7、物理退烧不能控制小孩体温，体温超过38.5度时，要及时去医院检查。查出发烧原因，对症下药，切忌盲目退烧。
