糖尿病患者该如何正确控糖饮食

 时间:2024-10-14 03:58:18

1、要合理节制饮食,摄取最低能量;

糖尿病患者该如何正确控糖饮食

2、要偏食,选择多样化的食物;

糖尿病患者该如何正确控糖饮食

3、多食低糖、低脂肪、高蛋白、高纤维素的食物,同时要补充足够的水分;

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4、少吃盐、减少胆固醇和限制脂肪酸的摄入。

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5、戒烟限酒、控制体重;

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6、定期到医院检查,在医生指导下用药监控血糖、血压和体重。

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