既健脾祛湿又通便的方法

1、一般而言，中医治病根据韩式或者湿热的不同采取不同的治疗方案常用的比如山药扁豆，等中药有一定的健脾祛湿的作用。

3、另外砂仁，也是非常好的健脾祛湿的中药之一，在日常生活中被广泛的运用，它能够起到温脾止泻就开胃化湿的功效，所以对于湿气重的患者来说，也是最适合饮用的。