主食（紫米饭团）的做法

1、紫米+糯米提前一晚泡好，放入电饭煲煮熟。水不要太多，正常米饭的量差不多。

2、煎好鸡蛋、火腿片、蟹肉棒；黄瓜切细丝；

3、铺好保鲜膜，舀入大部分的紫米饭，压平。

4、抹上一层沙拉酱。

5、铺上一层黄瓜丝

6、铺上煎好的火腿片、

7、铺上煎蛋

8、铺上蟹肉棒、

9、铺上海苔肉松、

10、铺上葡萄干、花生碎、玉米脆片

11、最后在上面铺上一层紫米饭。

12、提起保鲜膜的四周，慢慢的往中间收紧，形成一个圆球，

13、形状可以自己用手来调整哈，收紧收口出。

14、饭团成功啦。用刀切成两半，开吃！