宝宝餐虾仁炒日本豆腐的做法

 时间:2026-02-15 05:25:31

1、1 准备材料,虾剥壳挑去虾线,玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎)

2、2 玉子豆腐均匀的蘸上淀粉,用油煎至金黄色,笋、青椒切丁、蒜拍碎,姜切丝待用。

宝宝餐虾仁炒日本豆腐的做法

3、3 锅热油,爆香姜蒜,下虾仁,再加玉米粒、青椒和笋丁翻炒翻炒。

4、4 放入煎好的玉子豆腐,加适量清水和蚝,加少许盐、糖调味,撒葱花,装盘即可。

宝宝餐虾仁炒日本豆腐的做法

5、5 小贴士:虾冷冻20分钟后会很容易剥壳;虾不宜炒久,以保持鲜嫩的口感;玉子豆腐连袋从中间切一刀,然后挤出来切段。(这样切不容易碎);蚝油和玉子豆腐都含盐,所以加盐要酌情添加,我这里没有再加盐了;嫌麻烦的,也可以不煎,直接下锅烧吧,也好吃的。

宝宝餐虾仁炒日本豆腐的做法

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