1、减少糖的摄入糖是引起龋齿的罪魁祸首，因此家长要控制孩子对糖的摄入，吃完糖或甜食后要及时刷牙漱口。多吃含钙、维生素以及粗纤维食物。
2、养成早晚刷牙的习惯家长要帮助孩子养成早晚刷牙的好习惯，为他们选择儿童专用牙刷，刷牙时上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷，避免对牙齿及牙龈造成伤害。
3、减少或消除病原刺激防龋一个十分重要的环节就是改善口腔环境，减少口腔细菌。可使用蒲地蓝儿童护理牙膏温和护理儿童口腔，有效预防龋齿发生。
4、定期做口腔保健每年定期带孩子做1-2次口腔检查，若发现牙齿有异常要及早进行治疗，这是预防儿童龋齿的重要一环。
