1、 孩子不想单独睡，家长不能着急。 有的家长认为孩子到了一定年龄就必须自己单独睡觉了，于是用命令的口气跟孩子说这件事，孩子肯定心里会有抵触。如果孩子不想单独睡，家长不能着急。
2、 给孩子看关于单独睡好的绘本或者动画片。 孩子都比较喜欢看带精美图片的绘本和动画片。家长们可以专门购买那种讲单独睡好处多多的绘本或者动画片，让孩子模仿里面的人物勇敢起来。
3、 让孩子自己布置自己的小房间。 带孩子到要单独睡觉的房间，然后告诉他这间房是属于你自己的空间。然后让孩子自己选择床上的床单、被子，窗户的窗帘，还有里面摆的花花草草。让孩子喜欢上自己的小房间。
4、 看看孩子同伴有没有单身睡的孩子。 孩子的同伴里肯定有很早就自己睡的孩子，可以让这些孩子跟他说说自己单独睡的经历和感受，让孩子感同身受，逐渐接受单独睡觉。
5、 给孩子买一个喜欢的玩具陪着睡觉。 有的孩子睡觉都喜欢抱着爸爸妈妈睡觉，如果让他单独睡可以买一个他喜欢的玩具陪着他，比如他喜欢的卡通人物抱枕等等，注意选择质量过关的玩具。
6、 答应孩子每个星期都会陪孩子睡一次。 如果孩子确实不想单独睡，孀晏弁钾也不要狠心马上就强行让他和父母分开睡觉，可以跟他说，如果他表现好，可以每个星期都会陪孩子睡一次。这样让孩子逐渐适应单独睡觉，慢救卜粼焖慢独立起来。
