海带鲈鱼片的做法

 时间:2026-04-22 13:01:32

主料:鲈鱼1条

配料:鸡蛋1个,海带50g

调料:料酒,盐,鸡精,水淀粉,葱,姜各适量

做法:

1.鲈鱼洗净,去内脏,骨,刺和皮,切成片状

2.海带洗净,切成段;葱姜洗净,温水泡15分钟成葱姜汁,备用

3.炒锅倒入油烧至三成热,放入鱼片,轻轻拔散,至熟捞起,放入海带,一起炒热取出

4.炒锅留底油放入葱姜汁,加少许盐,料酒,鸡精,烧开投入全部原料翻炒均匀,用水淀粉勾芡即可食用

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