瑜伽垫底部防滑妙招

1、瑜伽垫滑，主要原因就是瑜伽垫所受到摩擦力非常的小。

2、可以通过增加瑜伽垫对地面的摩擦力来防止瑜伽垫滑，选择底部带有防滑花纹的

3、在地面上撒上适量的淀粉，然后把瑜伽垫放到淀粉上面。

4、选择天然橡胶材质的瑜伽垫。天然橡胶无论从健康，环保，还是防滑都是很好的。

5、穿防滑袜。尽量选择防滑装备