1、雪蛤提前一晚上用纯净水泡发去污物去黑膜

2、木瓜在1/3-1/2处切开,去籽


3、用勺子把木瓜盅扩一扩备用,注意不要把木瓜掏破

4、泡好的雪蛤装入炖盅,放上姜片,隔水炖1.5小时取出



5、把姜片去除,将雪蛤倒入木瓜盅内,放上枸杞、冰糖。

6、将木瓜盅合上,放入蒸锅蒸15-20分钟。

7、取出食用,冷热均可。

时间:2026-02-16 22:42:38
1、雪蛤提前一晚上用纯净水泡发去污物去黑膜

2、木瓜在1/3-1/2处切开,去籽


3、用勺子把木瓜盅扩一扩备用,注意不要把木瓜掏破

4、泡好的雪蛤装入炖盅,放上姜片,隔水炖1.5小时取出



5、把姜片去除,将雪蛤倒入木瓜盅内,放上枸杞、冰糖。

6、将木瓜盅合上,放入蒸锅蒸15-20分钟。

7、取出食用,冷热均可。
