难过了，不要告诉别人，别人永远都不可能明白在你的立场上的感受
难过了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落
难过了，拿着镜子看看此刻的自己，让真实浮现眼前
难过了，默默的将自己隐藏起来，让空虚掩盖一切
难过了，闭眼倾听周围的声音，让自己沉浸在喧嚣中
难过了，不必告诉别人，自己的悲伤为何要别人也承担呢
难过了，可以假装快乐，和别人一起兴奋时就能遗忘了自己
难过了，仍然安慰别的伤心者，你会发现自己也在受益，当局者迷而已 ，
难过了，听音乐，就让音乐把它带走
有谁不曾难过
有谁还会记得
过去的不再从来
又何必去苦想
忘掉…
用微笑渲泄悲伤
自己的伤悲除了自己别人永远体会不到，
心里的烦恼自己压下去，好好对自己，
来到这个世界不容易，让自己洒脱一点，
哪怕是假装的，也要伪装成快乐的那一个.............
工具/原料
放松心情<br>
