哺乳期、宝宝能吃胡萝卜吗

1、哺乳期能吃吗？能吃

哺乳期妈妈适量食用胡萝卜，可以增强免疫力

2、提高乳汁质量，维持肠道健康。

3、宝宝能吃吗？6个月能吃

胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，对视力发育很有好处

4、宝宝食用胡萝卜，还有助于增强免疫力。

5、宝宝刚开始添加辅食时，可以将胡萝卜弄成泥给他吃，有利于消化吸收。