怎样治疗失眠抑郁

1、和睦提示：

查明病因，对病治疗。中医学中，将失眠病因定为心，而心又与人体内的肝脏、肾脏、脾脏、肺脏有着密切联系，故经过有效调理，使人体五脏恢复正常运行，使之与人的精、气、神统一，那么睡眠便可自然恢复正常。

2、避免了西药的蓄积中毒。众所周知，临床治疗失眠的药物均是以麻痹神经系统为主，使人们出现睡眠状态，而所有此类药物均是经由人体肾脏、肝脏排泄，并且其每次排泄并不能完全排泄干净，长期累积的后果，便是出现蓄积中毒现象。