如何预防脸部皮肤干燥。

1、预防1：首先要保证身体有充分的水分，我们就得多喝水，而且是温水，因为温水有助于我们的血液循环运输，及时为身体各部位补充水分，从而保证我们的身体不缺乏水分，从内部的预防干燥。

4、第三个是多吃一些富含水分和维生素群的水果，相对于白开水温水，水果里面的生物水分能跟好的被皮肤吸收和保存，例如苹果和梨。少吃一些辣的和容易上火的食物，比如烧烤和辣火锅，上火会导致皮肤质量下降，锁水能力下降，从而让皮肤水分流失，导致皮肤干燥。