1、买回家的新鲜蔬菜,要及时的把它解开,并尽可能地放在通风的地方,因为有的农药具有挥发性,这样可以让残留的农药尽可能的挥发掉。

3、做饭时,把第一遍的淘米水倒掉,因为可能含有很多的杂质,比如糠壳等,第二遍的淘米水和第三遍的淘米水,就到倒在一个盆里,用来浸泡和清洗蔬菜,因为淘米水呈碱性,可以消除大部分的农药。

5、需要提醒一下的是,超过水的蔬菜汤,最好就不要喝了。如果想喝蔬菜汤,可以重新坐水烧开,然后再把焯好的蔬菜放入烧开的水中做成烫。

时间:2024-10-17 04:21:24
1、买回家的新鲜蔬菜,要及时的把它解开,并尽可能地放在通风的地方,因为有的农药具有挥发性,这样可以让残留的农药尽可能的挥发掉。
3、做饭时,把第一遍的淘米水倒掉,因为可能含有很多的杂质,比如糠壳等,第二遍的淘米水和第三遍的淘米水,就到倒在一个盆里,用来浸泡和清洗蔬菜,因为淘米水呈碱性,可以消除大部分的农药。
5、需要提醒一下的是,超过水的蔬菜汤,最好就不要喝了。如果想喝蔬菜汤,可以重新坐水烧开,然后再把焯好的蔬菜放入烧开的水中做成烫。