1、人们总觉得自来水不卫生，因此用自来水冲洗过的水果可能会用干毛巾擦拭，实际上干毛巾上有许多细菌，擦拭后的水果更不干净了。目前，我国的自来水都是经过严格消毒的，因此冲洗过的水果还是可以安全食用的。
2、小时候大人会告诉我们，看绿色会对眼睛有好处：事实上，看绿色时动用的是视网膜周边的细胞，视网膜中心对绿色极不敏感，因此看绿色可能会造成眼睛疲劳。多看远处的东西才是好的。
3、吃菠菜补铁：实际上，菠菜中的铁含量并不比其他蔬菜高，而它的维生素A/、E较其他蔬菜要高
4、睡前吃东西容易发胖：其实白天和晚上人的新陈代谢没什么两样，只是有的人喜欢在睡前吃高热量的食物，因此会有这种误解
5、许多人认为，在撞车时用手顶住前面的东西可以减轻伤害。其实，在那么小的空间里，用手顶住只会令巨大的压力压垮手臂，令手臂折断。 正确的做法是，马上让头颈向后紧贴座位，脚顶住前面，侧身，双手抱头。
6、小月牙是健康的晴雨表：其实小月牙只是一种结缔组织。很难说小月牙一定代表健康。有的很健康的人没有月牙也是正常的。 需要注意的是，如果你原来没有，有天突然有了，或者原来有，后来没了，这四歹吭毳意味着你身体发生了变化，你要注意身体了。
7、橙子和虾一起吃等于砒霜。这个实在是扯，在我知道这个消息之前，就经常吃很多虾后吃几只橙子，好像没什么问题吗……
