时间：2024-11-01 02:55:12
1、带鱼切段，用奥尔良料腌制，搅拌均匀，放置3到4小时入味。
3、锅底留一点油，放花菜放麻辣香锅料翻炒。炒香后放入青椒继续翻炒。
4、花菜炒熟后放在砂锅底，上面带鱼段平铺，撒上香菜。开吃
