洋葱含有很多营养素，有利于人体健康。 但是，也有鱼，虾，掖顿洮芩海带等不能一起吃的食物，会带来不好的影响。 和虾，海带一起吃的话，其草酸与钙反应生成草酸钙，形成结石。 和蜂蜜一起吃对眼镏镐诶铯睛不好。 也不能和鱼一起吃。 这种草酸分解鱼的蛋白质制成沉淀物，不被胃肠吸收。
2、稳定血压。洋葱中特别含有前列腺素A，具有扩张血管，降低血液粘度的作用，有助于降低血压，防止血栓形成。
4、延缓老化。洋葱中含有的硒是比较强的抗氧化剂，长期食用具有一定的抗老化效果。
洋葱和什么不能一起吃
1、洋葱不能和虾一起吃。洋葱中富含的草酸和虾中的钙一起反应生成草酸钙，容易在人体内结石。
3、洋葱不能和蜂蜜一起吃。如果两个都同时吃的话，会对眼睛造成损伤。
