西蓝花虾仁豆腐汤

 时间:2026-04-30 04:24:43

1、准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净。

西蓝花虾仁豆腐汤

2、虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。

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3、锅中热油,加入姜蒜爆香。

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4、加虾仁炒变色。

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5、加一碗水煮开。

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6、倒入豆腐再次煮开。

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7、根据个人口味加盐,胡椒粉调匀。

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8、最后加入西兰花煮20秒出锅。

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