变废为宝的清爽小凉菜——拌笋叶

 时间:2026-04-23 18:46:38

1、 笋叶清洗干净,放入开水中淖烫至断生。

变废为宝的清爽小凉菜——拌笋叶

2、 捞出淖烫好的笋叶,晾凉并控干水分。(不过凉水,自然凉凉。)

变废为宝的清爽小凉菜——拌笋叶

3、 将淖烫好的笋叶切成小粒。

变废为宝的清爽小凉菜——拌笋叶

4、 准备沙拉油、生抽、自制芝麻辣椒油。

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5、 将准备好的调味料淋在笋叶上,食用时拌匀即可。

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