银耳汤的做法及好处

 时间：2026-04-22 16:12:34

1、首先泡发银耳，差不多泡20分钟，如果想要快，就用热水泡10分钟，洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟，在放入枣子和枸杞

2、在小火煮20分钟，加入冰糖，如果吃得甜就在放白糖

3、熬成粘稠的感觉，就可以了

4、放入冰箱冷藏，在夏日里喝起那才叫一个爽

  • 夏季吃什么蔬菜好
  • 5招炖出营养好喝的骨头汤
  • 瘦肉炒杏鲍菇的做法
  • 香菜最好吃的做法
  • 分享饺子的十种做法
    • 热门搜索
    怎么安慰人 三火一木怎么读 家长建议怎么写20字 qq怎么群发 李字怎么写好看 腋窝出汗怎么办 电脑锁屏怎么设置 心烦怎么办 阴囊潮湿是怎么回事 么怎么组词