一碗治失眠的汤茶合欢花夜交藤茶

1、 砂锅中注入适量清水，用大火烧开。

2、倒入洗净的夜交藤、合欢花。

3、盖上盖，烧开后用小火炖煮约20分钟，至药材析出有效成分。

4、揭盖，搅拌匀，用中火续煮片刻。

5、关火后盛出煮好的茶水。

6、 滤取茶汁，装入茶杯中，趁热饮用即可。