自制儿童小零食,健康营养又爱吃

 时间:2026-02-14 00:58:05

1、下面就介绍如何自制盐焗鹌鹑蛋,重温一下儿时的美味,动手做起来。

1、把大粒海盐放2袋盐铺在炒菜的铁锅里。

2、把鹌鹑蛋放在盐上面,然后用大粒盐把鹌鹑蛋全部封在盐下面。

3、大火把锅烧热,然后改为小火,盖上盖子,10分钟。

4、10分钟后,挖开盐,把没有裂开的鹌鹑蛋,敲破皮。

5、再用盐把鹌鹑蛋封在盐下面,再小火焗15分钟左右即好。

2、小窍门:

1.粗盐可以反复利用,只要每次用完后放凉再保存就可以了。

2.如果不敲碎鹌鹑蛋皮再焗10分钟,鹌鹑蛋的味道就没有那么美味。

3.必须是大粒海盐才行,因为颗粒大,透气性好。

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