鲜美的补气养血营养粥怎么做?

1、准备好所有的原料

3、糯米、红豆、黑米、黑豆、花生洗净倒入电饭煲

5、根据粥的功能来煮粥

7、最后，加入冰糖

9、煮至糖化

11、早餐吃这粥真好。如果你晚上喝的话，可以加些热牛奶帮助你睡得好。如果你睡得好，你的健康会更好。你一定要试试！