1、新建一个画布，输入文字
2、获得文字选区，切换到通道面板，存储为通道
3、保留选区，选择--修改--扩展
4、新建图层，填充颜色
5、滤镜--模糊--高斯模糊
6、滤镜--画笔描边--喷溅
7、复制新建的通道，选择复制的通道，调整色阶
8、回到图层面板，隐藏文字图层，在背景图层上新建一个图层，填充
9、滤镜--杂色--添加杂色
10、滤镜--风格化--浮雕效果
11、滤镜--渲染--光照效果
12、切换到通道面板，按Ctrl键单击Alpha 1通道，调出文字选区
13、选择--修改--扩展，按Ctrl Shift I键反选选区
14、回到图层面板，选择图层1，删除选区中的内容
15、打开文字图层，添加图层样式--斜面浮雕，等高线
16、效果图
