奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

 时间：2026-02-12 19:30:40

1、将蓝莓放入淡盐水中，浸泡10分钟

PS：蓝莓用淡盐水浸泡，能去除农药残留哦

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

2、奇异果去皮，并切小块

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

3、蓝莓和奇异果放入搅拌机中

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

4、倒入椰奶

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

5、搅打成细腻的奶昔

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

6、将奶昔倒入杯中即可

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

7、收工

奇异果蓝莓奶昔 富含维C 还能美容

  • 美容大王奇异果
  • 奇异果的功效和作用
  • 奇异果奶昔的简易制作
  • 奇异果是猕猴桃吗？
  • 奇异果怎么吃
    • 热门搜索
    电脑截屏怎么操作 五香牛肉的家常做法 优科豪马轮胎怎么样 豆腐怎么做好吃 血糖偏高怎么控制 杨梅怎么保存 重庆为什么叫山城 肾囊肿是怎么回事 内分泌失调怎么调理 小米粥怎么煮好吃又营养