韭菜苔炒蟹腿肉

 时间:2026-05-02 19:17:03

1、准备主料:蟹腿肉50克、韭菜苔120克、小川椒3个、生姜1小块。

韭菜苔炒蟹腿肉

2、准备调料:大豆油、低钠盐、生抽

韭菜苔炒蟹腿肉

3、将北朝鲜蟹腿肉洗净控干水、韭菜苔切成1寸左右长的段、小川椒切小段、姜切丝备用。

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4、热锅,少许俄罗斯马斯拉娃大豆油加热至8成;

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5、下姜丝爆香;

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6、加入蟹腿肉翻炒;翻炒至蟹腿肉出香味即出锅。

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7、另起锅下热油至9分;

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8、下小川椒粒;

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9、下韭菜苔一起翻炒;

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10、加入适量食盐翻炒至韭菜苔断生。

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11、将先前炒好的蟹腿肉入锅翻炒;

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12、加入适量生抽拌匀;

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13、加一点水,让各种味充分混合;

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14、水差水多干即出锅(我做这个为了拍照,水烧太干了点。)

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15、成品展示

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