孕期鼻炎怎么办

1、准妈妈要增强自身的免疫力，要预防感冒，毕竟感冒可能会引起和加重鼻炎的症状。

2、准妈妈尽量少去公共场所，避免各种细菌和病毒的侵袭，注意天气温差，要适应添减衣物，避免着凉。

3、准妈妈得了鼻炎，要注意鼻腔卫生，预防细菌通过鼻腔入侵人体，鼻子不通气时用生理盐水冲洗一下。

4、准妈妈在工作时或睡觉时可以使用加湿器加湿一下空气，这样可以缓解鼻炎的症状。

5、孕期难妈妈要喝开水，调整一下饮食结构，少吃辛辣刺激食物。

6、准妈妈可以多吃一些新鲜果蔬，确保维生素C的摄入，可以缓解鼻炎的不适。