春季润肺美容汤水--银耳枸杞炖木瓜

 时间:2026-04-23 23:48:03

1、将干银耳用清水泡发,洗净撕成小朵;

春季润肺美容汤水--银耳枸杞炖木瓜

2、木瓜削皮去籽,切成小块,枸杞洗净;

3、将上述食材一同放入汤煲内,一次性加足水,大火烧开打去浮末,关中小火炖40分钟后,稍凉,调入蜂蜜即可。

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