我的厨房:木耳炒猪肝

 时间:2026-04-21 20:04:28

1、取黑木耳7~8个。

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2、把黑木耳放入水中浸泡20分钟左右。

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3、清洗新鲜猪肝,把猪肝切成薄片放入盘中。

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4、锅中加入400ml水,大火烧滚。

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5、加入切好的猪肝,烧滚后再用中小火煮20分钟,(这样做是为了把猪肝彻底煮熟)

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6、20分钟后,把猪肝捞起,沥水,放入盘中。

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7、摘一根葱,清洗干净后切成1cm左右的小段放入盘中,

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8、把锅中煮猪肝的水倒掉,洗锅,加油,

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9、烧至八成热时,加入切好的葱,

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10、闻到葱香时,把木耳倒入锅中,

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11、翻炒几下,待听到木耳在锅中蹦跳的声音后加入猪肝,翻炒几下。

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12、再加入酱油,翻炒几下,

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13、加入南德,再翻炒几下,加入1/3勺盐,混合均匀。

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14、盛起,装入盘中。这样 ,一盘美味又有营养的木耳炒猪肝就做成了

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