1、多抱抱宝宝宝宝在受到惊怏役钢苎吓或感觉到不安时最强烈的需求就是妈妈抱她，妈妈的体温、心跳、气息，这些可以缓解他的不安全感，让他能逐渐的平静下来。
2、多陪陪宝宝在宝宝受到惊吓后安全感降低，敏感度提高，常常要妈妈寸步不离，所以妈妈要在这段时期多陪陪宝宝，多跟宝宝说话，互动。
3、多安抚宝宝妈妈要控制自己的情绪，避免有一点小事就对家人或宝宝态度不好，大喊大叫，宝宝也会因为害怕，感到不安而哭闹。
4、让宝宝选择一个自己喜欢的”小伴侣“当宝宝受到惊吓或哭闹不止的时候，妈妈们可以拿宝宝最喜欢的这个物品来转移宝宝的注意力，稳定他的不安情绪。
