1、相对原子质量
元素的相对原子质量是其各种同位素相对原子质量的加权平均值。元素周期表中最下面的数字为相对原子质量。
由于原子的实际质量很小，如果人们用它们的实际质量来计算的话那就非常的麻烦，例如一个氢原子的实际质量为1.674×10⁻²⁷千克，一个氧原子的质量为2.657×10⁻²⁶千克。一个碳-12原子的质量为1.993×10⁻²⁶千克。
2、相对分子质量
是指化学式中各个原子的相对原子质量（Ar）的总和，用符号Mr表示，单位是1。
对于聚合物而言，其相对分子量可达几万甚至几十万；相对分子质量最小的氧化物的化学式为H₂O。
1、定义不同
相对原子质量（Relative atomic mass）：是指以一个碳-12原子质量的1/12作为标准，任何一种原子的平均原子质量跟一个碳-12原子质量的1/12的比值，称为该原子的相对原子质量。原子量为质量单位，符号u，它定义为碳12原子质量的1/12。
相对分子质量（Relative molecular mass）：是指化学式中各个原子的相对原子质量（Ar）的总和，用符号Mr表示，单位是1。
可以理解为：相对分子质量是分子中各个原子的相对分子质量之和，即相对分子质量和相对分子质量之间的区别是整体与部分的区别。
2、描述对象不同
相对原子质量描述的对象是单个原子，包括单个金属原子和单个非金属原子。
相对分子质量描述的对象是由两个或两个以上原子组成的分子。可以是非金属原子和非金属原子的组合，金属原子和非金属原子的组合，也可以是金属原子和金属原子的组合。
3、计算方法不同
相对原子质量=质子数+中子数
相对分子质量=分子中各个原子的相对分子质量之和
