1、先把乌耳鳗敲晕,去黏液,取出内脏,并且切成连接不断的鱼块。



2、用清水洗净,可抹上适量粗盐除去鱼身上剩余的黏液,再洗净。



3、咸水梅捣烂成梅酱,加适量蒜蓉腌制鳗鱼,刷些酱油调色。




4、蒸锅加水煮沸,再放入腌制好的鳗鱼,可用耐高温的保鲜膜将鱼和盘子包起来防止大量水分进入鱼盘



5、蒸鱼15分钟即可。



时间:2024-10-16 22:35:25
1、先把乌耳鳗敲晕,去黏液,取出内脏,并且切成连接不断的鱼块。
2、用清水洗净,可抹上适量粗盐除去鱼身上剩余的黏液,再洗净。
3、咸水梅捣烂成梅酱,加适量蒜蓉腌制鳗鱼,刷些酱油调色。
4、蒸锅加水煮沸,再放入腌制好的鳗鱼,可用耐高温的保鲜膜将鱼和盘子包起来防止大量水分进入鱼盘
5、蒸鱼15分钟即可。