怎样让春天孩子更容易长个子

1、充足的睡眠想要孩子长个子，就得让宝宝有充足的睡眠。晚上早点入睡，睡眠时肌肉放松，有利于关节和骨骼伸展。

3、营养均衡来辅助鸡蛋、肉、豆制品，每天轮流做，五谷杂粮也是隔三差五地换口味，每餐不忘加个青菜。还有南瓜对人体生长发育有非常好的益处，所以见意妈妈们多给孩子吃点南瓜。