和朋友吵架后如何才能放下心结

1、在争吵过后，自己首先要冷静一下，回想吵架的事情经过，为什么争吵的？争吵的原因是否特别严重？是否值得争吵？许多朋友就是争吵事后回想吵架原因是那么的无关紧要。

2、去做一些让自己开心的事，逛街、吃东西、游乐场之类的，先让自己的心情恢复

3、再回想你和朋友间开心地事情，再思考对于争吵这件事自己地心结有没有慢慢地解开

4、如果没有，就约朋友看电影，如果对方答应了，说明对方也是重视你这个朋友的，在看完电影之后，为自己和对方准备一个小礼物，彻底放下争吵这件事。