如何注意肾结石的饮食

1、多喝水：这是7件事中最重要的。如果每天饮用约2.5-3升过滤水（每天分几次）或吃喝，如何将尿量超过2.5升/天。白尿尿液排尿证明可以喝足够的水。喝大量的水有助于预防肾结石，并有助于去除小石头（如果有的话）。

3、在肾结石反反复复发的情况下，在因为从肠道吸收钙增加而导致多尿症，需要禁止钙，但不是一点不吃，而是约400mg /天，相当于1.5杯鲜牛奶。

5、多吃新鲜蔬菜：帮助快速消化，减少吸收引起肾结石的物质。避免食用含有导致肾结石的嘌呤的食物，如干鱼，干肉，虾米，香肠，鱼露，猪心和牛心。