1、食物。熬夜是很消耗体力的，那么准备好食物就很必须了。比方说泡面、饼干、面包、火腿等，都是很方便又好吃的食物。
2、咖啡或浓茶。为了提升，咖啡和浓茶，还是很有必要的。最好准备那些可以速溶的咖啡，或者茶叶包，直接用开水一冲就可以了。
3、风油精。愚人我比较推崇风油精，当然也可以选择清凉油。涂抹在太阳穴和人中穴上，会起到很不错的提升效果。
4、湿巾。湿巾，也是很棒的帮手。用于擦手除污泥，用于擦脸提精神，效果都很好。
5、口香糖。为了缓解疲劳，口香糖最好捎带一些，疲倦了拿出一颗嚼一下。前提是别嚼得太狠，引出更大的脸部疲劳。
6、电风扇。发困巡綮碣褂或者疲倦的时候，吹吹冷风就会很提升，而周围的温度暖和，则会更加困觉。所以说，可以捎带微型便携式电风扇，给自己送来一丝清凉。
