孕期能吃雪莲果吗

1、孕期能吃吗？能吃

2、雪莲果口味清甜脆爽，刺激食欲，而且富含膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，可以增强准妈妈蕴黎匚胰免疫力，并为胎宝宝发育提供所需的营养。

3、雪莲果低脂低糖，升血糖指数较低，适合妊娠期糖尿病的准妈妈食用。

4、但中医认为，雪莲果性寒，脾胃虚寒者不宜食用。

5、建议准妈妈根据自身体质食用。