香煎柠檬银鳕鱼

 时间:2026-04-22 18:44:08

1、准备美的电磁炉和食材

香煎柠檬银鳕鱼

2、取一个柠檬汁来腌制银鳕鱼

香煎柠檬银鳕鱼

3、撒上黑胡椒和白胡椒一起腌制二十分钟

香煎柠檬银鳕鱼

4、洋葱和彩椒一起切粒

香煎柠檬银鳕鱼

5、启动电磁炉爆料功能煎黄油

香煎柠檬银鳕鱼

6、放入洋葱粒,大蒜粒一直煎到香味出来

香煎柠檬银鳕鱼

7、放入彩椒一起煎

香煎柠檬银鳕鱼

8、放入柠檬腌制过的银鳕鱼进行煎制五分钟,让所有的香味煎入银鳕鱼中

香煎柠檬银鳕鱼

9、反过来也是煎制五分钟

香煎柠檬银鳕鱼

10、再挤入半个柠檬,多撒上点黑胡椒和白胡椒持续煎三分钟就可以了

香煎柠檬银鳕鱼

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