1、鸡腿一只。
3、两面分别撒黑胡椒和盐，静置入味（1520分钟就好）。盐的多少自己调节，如果幕契箔熔淡了，吃的时候可以配咸味酱汁，如果咸了，下次做的时候少放点盐。放多少盐是烹饪的基础，需要经验积累，多练几次就掌握了。
5、鸡皮遇热会收缩，如果放着不管，鸡肉就会缩成一团，不易煎熟。保持平整的窍门是，用一个平的锅盖或盘子紧紧压住，待鸡肉定型后再移走。小火慢煎。可以把煎出的油舀在表面，保持油润。
7、煎好的鸡肉放在盘子里静置片刻，烂瘀佐栾这一步为了“锁水”，如果立即切开，鸡肉间的汁水会流出，跟煎牛排的方法类似。煎好的鸡肉切成适口大小，配合适的蔬菜，也可配颗粒芥末酱蘸食。
