鲜石斛花旗参炖鸡汤

 时间:2026-05-01 14:23:51

1、全部材料洗净,石斛切段。

2、鸡肉过水。

3、飞水好的鸡肉放冷水里洗干净,这样炖出来的汤就不会油腻。

4、全部食材放入炖锅。

5、清水加满。

6、加盖隔水炖两个小时。

7、出锅啦加少许盐搅拌均匀。

8、香而不腻的鸡汤来啦。

9、炖过的花旗参很清香哦

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