山药苹果小米粥怎么做?

 时间:2026-04-24 11:10:11

1、小米清洗干净,放入清水中,浸泡20分钟。

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2、山药清洗干净,去皮,切片。

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3、苹果清洗干净,去皮去核,切成小丁。

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4、小米、山药和清水倒入锅内,大火,煮沸。

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5、转小火,熬至熟烂。

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6、加入苹果,搅拌均匀,煮熟。

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7、盛出,撒上黑芝麻。

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