自制冰糖雪梨防秋燥

 时间：2026-02-15 16:15:29

1、到超市挑选新鲜的雪梨。梨子不削皮，用刀子切成两半后去掉内核

2、放上2颗左右的冰糖，把两半梨子扣上

3、用牙签穿入梨子固定，放蒸锅里蒸上25分钟左右即可。

4、关掉火，将梨子从锅中取出，稍微晾一下，待不烫后让宝宝趁热吃下梨肉，喝梨子水

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