蒜香烤伊比利亚猪排

 时间：2026-02-16 20:31:37

1、伊比利亚猪排泡20分钟去除血水，洗净，用厨房纸巾沾干

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2、准备好调料

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3、猪排切成条

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4、放入所有的调料抓匀

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5、腌制排骨加保鲜膜放冰箱冷藏四小时以上

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6、烤箱提前预热190度烤45-50分钟

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7、盘子铺上生菜叶

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8、把排骨码入盘中，烤少了，一口气吃四根都不过瘾

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