保健养生擂椒茄子皮蛋

 时间:2024-10-12 12:57:48

1、按图准备食材,蒜切小粒,茄子切段,青椒去蒂,皮蛋切小块。

保健养生擂椒茄子皮蛋

3、无油的锅,放入去蒂的青椒,中小火,反复翻面煸。

保健养生擂椒茄子皮蛋

5、取一个深一些的容器,加入蒸好的茄子、虎皮好的青椒和切块的皮蛋,再加入蒜粒和生抽、醋、蚝油、糖、香油,用擀面杖的一头疯狂捣捣捣。

保健养生擂椒茄子皮蛋

7、做好了开始养生之旅吧

保健养生擂椒茄子皮蛋
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