时间:2026-02-14 22:05:52
1、姜蒜切沫 西兰花切小朵
2、锅中烧开水加盐油放入西兰花煮,煮熟捞出一朵朵花朝下放入深碗里
3、然后倒扣盘中
4、另外锅中炒姜蒜末
5、加蚝油,勾芡
6、淋在西兰花上即可
7、完成