1、生鸡蛋
微波炉不均匀的加热高温，鸡蛋容易爆炸。
2、加工过的肉类
熟食制品通常会有防腐剂，加热后产生胆固醇类氧化物，易引发冠心病。
3、菠菜
菠菜中含有较高的硝酸盐浓度。加热后能转变成致癌物亚硝胺。建议不要二次加热菠菜。
4、吃剩的土豆
吃剩的土豆容易滋生肉毒素，微波炉的温度不足以杀死有毒物质，可能会引发食物中毒。
5、外卖食物
外卖食物通常油和盐用量过大，经不起多次加热。二次加热，可能会导致致癌物质的产生，对身体健康有害。
6、包装食品
微波炉加热，导致热胀冷缩，会使包装爆炸，引发电器使用事故，严重会引发生命安全事故。
