营养美味的黄豆炒法

 时间:2026-04-22 01:57:04

1、将鲜黄豆,事先在开水中焖至三分钟,打捞控水装盘备用;

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2、将瘦肉洗净,垛成碎碎的细末;

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3、将香葱切丁,青椒斜切成圈,蒜子垛成丁;

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4、锅置火中,放油烧热,肉末下锅,边翻边炒碎;

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5、倒入,焖至好的鲜黄豆,调入盐炒至进味;

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6、青椒·蒜子同入锅,炒至鲜黄豆散发香味;

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7、淋上生抽·陈醋,翻炒至菜收色;

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8、趁热,撒入葱末,稍翻片刻便可装盘;

其鲜黄豆特点:豆香口感细腻软嫩,香辣酸咸适可;

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