打篮球怎么过人

 时间:2024-10-13 02:02:02

1、 最简单的一种也是最实用的过人就是在接到球的一刹那作晃人动作。然后根据对手的反映做下一个动作,做得好,一下就能把她过了

打篮球怎么过人

3、提高运球速度,过人的启动主要靠腿的爆发力,用手掌用力运球,手指控制方向。平常多拍球,找到自己的球感。注意腿部爆发力锻炼

打篮球怎么过人

5、学好各式运球技巧,诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球、背后运球等等。又帅又实用,根据自己能力实用适合级技巧。

打篮球怎么过人
  • 怎么追性格比较活泼的女孩
  • 喜欢的女生不喜欢自己怎么办呢?
  • 和第一次认识的妹子出去玩都可以做什么?
  • 如何追求女生
  • 和女孩约会的去哪里?
  • 热门搜索
    如何了解一个人 如何检测甲醛 宁波旅游团 商务英语专业怎么样 郭亮村在哪里 如何剪辑音乐 word如何生成目录 蛤蟆草泡水喝的功效 重设路由器密码 日照旅游景点哪里好玩